2009年05月22日
■ 筋肉痛でした。
昨日のWiiでの運動が効きました。肩が筋肉痛です(´▽｀*)ｱﾊﾊ
確かに使わない部分の筋肉だけど、全体的に衰えてきてるんだろうね。
なにかスポーツ始めないとね。
しかし、今日も暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
昨日活動しすぎたせいか、今日は全体的にだるかったです。
起きた瞬間から体が重い・・・。
疲れが抜け切っていないのか、それとも何かの前触れなのか・・・。
休めるときはしっかりと休むようにします。
皆さんも体調管理しっかりとね！
投稿者 kimuneko : 2009年05月22日 00:38
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://kimuneko.nktt.net/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/449